ケツが・・・

先日、眼科に行くために会社を早退しました。
ウチの会社は郊外にあるため、駅からシャトルバスが出ています。
シャトルバスは通勤時間しかないので、早退する時は使えません。

で、どうするのか早退したことがある人に聞いてみると、バスがでる駅とは別にもう一つ近い駅があります。
ただ、単線なので電車が1時間間隔しか出ていません。
それにあわせて駅まで歩いているようです。

道は以下の３ルート。
○　約20分の最短ルート。但し、傾斜がキツイく舗装されていない山道。
○　約30分のルート。舗装されているが、一部柵をくぐったり、傾斜がキツイところもある。
○　約40分のルート。舗装されており歩道もあるバス通り。

とりあえず真ん中の30分コースにしました。
山を下ります。
景色はとてもいいです。


お花も咲いていました。


ココが最短ルート。


キツそうなので30分ルートにします。
こっちは舗装されています。


目の調子がわるいんですが、こーやって遠くを見る分には問題ありません。

むしろ気持ちいいくらいです。

普段パソコンや、組み立て作業などで手元ばかり見ているので、こーやって遠くを見ることが少なくなってきました。
こーゆーのが目に影響しているのかもしれません。

ってことで、山を下り、


駅に到着。


眼科には3時半ごろ到着。
診察が終わった後、カミサンと最寄り駅で合流して夕飯を食べることにしました。

丁度週末だったので、焼き鳥屋さんへ。


もちろんビールも頂きました。


ちょっと早い時間だったので、お客も少なく、ゆっくり食事ができました。




翌日の朝、なんかオケツが張ってる感じがします。
夜になると痛くなってきました。
前日の山下りが効いているようです・・・
やっぱり運動しないと駄目ですね。