再発

先日の金曜日からカミサンの調子が悪いです。
丁度今日は月一の通院の日だったので、お休みをもらって付き添うことにしました。
病院は１時からです。
で、最近右ひじに痛みがあったので、ついでに整形外科に行くことにしました。
診察の結果、「テニス肘」って言われました。
正式な名前も教えてもらいましたが、忘れちゃいました・・・

「テニス肘」ってなんか聞いた覚えがあります。
↓コレだぁ！
2015-02-07 肘が痛ぇ
8年前の同じ時期ですねぇ。

手首の使い過ぎとかでなるらしいですが、まったく身に覚えがありません。
なんでかなぁ。
とりあえず、ロキソニンのシップとボルタレン、ムコスタもらいました。



２週間分もらったので、それまでには治まるでしょうが、原因がわからないのが気持ち悪いです。
なんか無意識に力入れてたりするのかなぁ。

コメント 4

歩行型の耕運機で畑を耕した後に手首が痛くなります。その時にもらった薬です。手首の腱を痛めたといわれた気がします。はやく治るといいですね。
by しゅん (2023-01-31 05:29) 

私はテニスでもテニスエルボーになりましたが、大きなスイカを持ち帰った時にも再発しました。
テニス用品で、ドクターエルボーというサポーターがあるんですが、それを使うと痛みを感じずに肘が使えます。
結局は肘の周囲の筋肉の衰えによるという事らしく、ダンベル体操で腕の筋肉を鍛えたり、ドクターエルボーを常時使って日常生活で腕を使う事で完治しました。
https://sony-freak.blog.ss-blog.jp/2009-07-25
by 親知らず (2023-01-31 08:36) 

しゅんさん
定番のセットですよね。
一週間経ちましたが、まだ痛みがあります。
もう少し様子を見たいと思います。
by bxk07344 (2023-02-05 19:13) 

親知らずさん
サポーターがあるんですね。
痛みが続くようだったら使ってみようかと思います。

by bxk07344 (2023-02-05 19:14)