一日の血圧変化

さて、血圧計を購入してから毎日血圧を計測しています。
朝と夜計測しているんですが、朝の方が高く出る傾向にあります。


時間も毎日同じってわけでは無いので、時間の違いがどの程度影響があるのか調べてみることにしました。
出かけている時間もありましたが、とりあえず2～3時間程度の間隔で計測できました。
PCにデータを取り込んで、


EXCELで編集。


↓こんな感じです。

続きを読む